當前位置:首頁 >> 男性 >> 男性保健 >> 正文

男性腰圍兩尺八需警惕心臟病

導讀:不過,胡大一同時強調,人們很容易忽視自身的心血管風險,而要想有效地預防心血管疾病首先就要對自己的風險做到心里有數。

男性腰圍兩尺八需警惕心臟病

    9月28日是第八個世界心臟日。中華醫學會心血管病分會候任委員胡大一指出,心腦血管疾病固然可怕,但只要積極重視自身風險因素,科學地進行預防

    10個心肌梗死有9個是可被預測的。6個心肌梗死,5個是可被預防的。不過,胡大一同時強調,人們很容易忽視自身的心血管風險,而要想有效地預防心血管疾病

    首先就要對自己的風險做到心里有數。據介紹,能量攝入過多、缺乏必要的身體鍛煉、精神壓力大以及抽煙等都容易讓人患上心血管疾病。

    要想了解自身的風險,可以通過一串簡單的數字量表知曉14065430268。胡大一介紹,首先血壓不能超過“140”、血糖不能超“6”、總膽固醇不能超“543”、吸煙應該為“0”、腰圍女性不能超“兩尺六”,男性不能超“兩尺八”。如果您通過自檢,發現自己有超標的項目,那么就得開始警惕心血管疾病了。

    此外,專家還強調,對于尚未患病但已具有心血管疾病高危因素的人群來說,長期服用小劑量阿司匹林具有一定的效果。不過,在阿司匹林劑型的選擇方面,專家建議應選擇“不傷腸胃”的腸溶片為佳。

0
0
收藏:

推薦閱讀

我要評論:
0條評論

關注微信公眾號

免責聲明:本站內容僅供參考,不作為診斷及醫療的依據。部份信息、圖片來自網絡,如有不當侵犯隱私請聯系糾正、刪除,本站不承擔任何法律責任。
不良信息舉報    報警服務    360綠色網站
? Copyright 2010-2019 www.urhixw.tw All rights reserved  Powered by 鵬邦科技
粵ICP備12012194號-7
江西快3是什么时候