冬季養生粥 益壽養生粥的做法 導讀:去核紅棗20枚、去芯蓮子20粒、葡萄干30粒、黃豆30粒,黑米適量。 原料: 去核紅棗20枚、去芯蓮子20粒、葡萄干30粒、黃豆30粒,黑米適量。 做法: 把所有原料洗凈后,泡一夜后,煮粥,味微甜。 0 0 收藏: 推薦閱讀 01.芹菜粥的做法 02.雞肉皮蛋粥的做法 03.菠菜粥 04.魚片粥的做法 05.菊花粥的做法 06.胡蘿卜粥的做法 相關閱讀 養生粥養生冬季養生粥冬季冬季養生更多>> 適合春分時候吃的6種養生食物小兒健腦益智養生觀百歲老人的養生共性大公開候鳥式養生好潮為你推薦老年人養生法則 夏天養生要注意飲食和起居 熟記秋天“潛規則”健康養生法夏日養生指南不能隨便買副花鏡戴過了不惑之年應該如何養生老人養生宜嘴勤 我要評論: 0條評論