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妊娠期高血壓孕婦飲食防治

導讀:專家:這也是預防的問題,一個是要少吃咸的。尤其北方人吃的食物都比較咸,口重。如果太咸的會出現水鈉潴留而水腫,會造成血管痙攣,出現高血壓。如果本身家族里面就有高血壓或者是心

妊娠期高血壓孕婦飲食防治

    專家:這也是預防的問題,一個是要少吃咸的。尤其北方人吃的食物都比較咸,口重。如果太咸的會出現水鈉潴留而水腫,會造成血管痙攣,出現高血壓。如果本身家族里面就有高血壓或者是心腦血管疾病的孕婦,自己一定要注意,飲食少吃咸的。另外,要適當的補鈣,補鈣可以預防妊娠高血壓綜合癥的發生。鈣是神經肌肉接頭的激動劑,它可以防止水納潴留、防止血管痙攣。所以補鈣以后可以預防妊娠期高血壓癥。食補鈣可以多吃蝦皮,讓孕婦補鈣。孕婦還要避免壓力過大,有的孕婦還在工作,要注意睡眠,晚上要早點睡。妊娠期高血壓綜合癥是影響心腦血管的疾病,可能會出現顱內出血或者是水腫,影響腎的功能等等。如果血管老處于痙攣狀態,會出現胎盤早剝,孩子發育不良,甚至孩子胎死宮內。關鍵是妊娠期高血壓發生以后,它的結局不好。所以一定要從預防著手,通過飲食調整,少吃油脂高的東西,要吃清淡的。

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